ఈ క్రొత్త అధ్యయనం మేము మళ్ళీ జిమ్‌కు వెళ్లవలసిన అవసరం లేదని చెప్పారు


ఎందుకంటే లైవ్ మ్యూజికల్ థియేటర్ చూడటం అరగంట వ్యాయామానికి సమానం, స్పష్టంగా! ఇప్పుడే జిమ్‌కు 'నెవర్ గోయిన్' గురించి ఆందోళన చెందడం తక్కువ విషయం '[పైన లిన్-మాన్యువల్ మిరాండా తన సాహిత్యంతో గందరగోళానికి గురైనందుకు క్షమాపణలతో] నేను థామస్ జెఫెర్సన్ కంటే ఎక్కువగా ఉన్నాను ...

ఎందుకంటే లైవ్ మ్యూజికల్ థియేటర్ చూడటం అరగంట వ్యాయామానికి సమానం, స్పష్టంగా!



ఇప్పుడు మళ్లీ వ్యాయామశాలకు వెళ్లవద్దు-దాని గురించి ఆందోళన చెందడం తక్కువ విషయం '




[పైన, లిన్-మాన్యువల్ మిరాండా తన సాహిత్యంతో గందరగోళానికి గురైనందుకు] రేనాల్డ్స్ పేపర్స్ బయటకు వచ్చినప్పుడు నేను థామస్ జెఫెర్సన్ కంటే ఎక్కువ ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యానని చెప్పాలి, ఇవన్నీ యూనివర్శిటీ కాలేజ్ లండన్ నుండి జీవితాన్ని మార్చే కొత్త అధ్యయనం కారణంగా (లో ఎంకోర్ టికెట్లతో సహకారం) మొదట ద్వారా నివేదించబడింది న్యూయార్క్ పోస్ట్ . ఇక్కడ ఒప్పందం ఉంది:

ప్రేక్షకుల సభ్యుల హృదయ స్పందన రేటును పరిశోధకులు పర్యవేక్షించారు కలల కాంతలు వెస్ట్ ఎండ్‌లో. పాటలు (మరియు, డుహ్, డ్రామాఆఆ) తీవ్రతరం కావడంతో హృదయ స్పందన రేటు రెట్టింపు అవుతుందని వారు కనుగొన్నారు, అంతరాయానికి ముందు మరియు ముగింపు సమయంలో (ఇది ఖచ్చితమైన అర్ధమే, ఎందుకంటే చట్టం 1 ముగింపు).



అవును, ఇది 'డ్రీమ్‌గర్ల్స్' మూవీ వెర్షన్ నుండి నాకు తెలుసు. ఏమైనప్పటికీ మీ గుండె ఎగురుతున్నట్లు మీకు అనిపించలేదా ?!

ప్రదర్శనను చూస్తున్నప్పుడు, 12 మంది వాలంటీర్ల హృదయ స్పందనలు మొత్తం 28 నిమిషాల పాటు సైద్ధాంతిక గరిష్టంలో 50–70% కి పెరిగాయి. బ్రిటీష్ హార్ట్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, ఇది హృదయ ఫిట్‌నెస్‌ను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు శక్తిని పెంచడానికి సరైన స్థాయి. హలో, క్రాస్ ట్రైనింగ్: హృదయ స్పందన రేటు స్పైక్ 'వ్యాయామం చేసే కార్డియో వ్యాయామానికి' సమానంగా ఉంటుందని అధ్యయనం యొక్క సహ రచయిత డాక్టర్ జోసెఫ్ డెవ్లిన్ అన్నారు.

'నేను అక్కడే ఉంటాను, బ్యానర్ తీసుకుంటాను ... పెరిగిన హృదయ స్పందన?'



12 వాలంటీర్లు చాలా చిన్న నమూనా పరిమాణం అని గమనించాల్సిన విషయం, కాబట్టి ఈ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు పాల్గొనేవారి పెద్ద సమూహంలో (మరియు ఇతర సంగీత, ప్రోబ్‌లతో) ప్రతిరూపం కావాలి. నువ్వంటే పిచ్చి > కార్డియో.

హే, మీరు నృత్యం చూసినప్పుడు మీ హృదయ స్పందన రేటు ఎలా మారుతుందనే దానిపై దృష్టి సారించే అధ్యయనాన్ని పొందగలమా? వినండి, సైన్స్ రకాలు! ఈ సమయంలో, అన్ని సంగీతాలను చూడటానికి మాకు ఇంకొక సాకు వచ్చింది (ఆ విభాగంలో మాకు ఎక్కువ సాకులు అవసరం, లాల్జ్). హ్యాపీ ఫ్రైడే, బ్రాడ్‌వే పిల్లలు!