విజువలైజేషన్ ఎందుకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది

విజువలైజేషన్ యొక్క శక్తిని బ్యాకప్ చేయడానికి మంచి శాస్త్రం ఉంది. డాన్స్ మనస్తత్వవేత్త డాక్టర్ నాడిన్ కాస్లో వివరిస్తూ, మీరు ఒక నృత్య దృశ్యాన్ని imagine హించినప్పుడు, మీరు నిజంగా కదులుతున్నప్పుడు మీ మెదడు అదే విధంగా నిమగ్నమై ఉంటుంది. మీ మనస్సులో చిత్రాలను పదే పదే చూడటం కనెక్షన్లను పటిష్టం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, r ...